7فان

مدل لباس مجلسی مردانه زنانه بچه گانه عروس نامزدی کیف کفش صندل پالتو کت و شلوار ایرانی خارجی اروپایی جواهرات النگو انگشتر

7فان

مدل لباس مجلسی مردانه زنانه بچه گانه عروس نامزدی کیف کفش صندل پالتو کت و شلوار ایرانی خارجی اروپایی جواهرات النگو انگشتر

جدیدترین مدل کت و دامن 2016 زنانه و دخترانه مدل کت و دامن

مدل کت و دامن رنگ سال 1395,مدل کت و دامن زنانه,مدل کت و دامن 95,مدل کت و دامن دخترانه,جدیدترین مدل کت و دامن 2016 زنانه و دخترانه,مدل کت و دامن رنگ سال 2016,مدل کت و دامن,مدل کت و دامن 2016

جدیدترین مدل کت و دامن 2016 زنانه و دخترانه مدل کت و دامن

نگاهی به کمدتان بیندازید، قول می‌دهم کمترین رنگی که میان لباس‌های رسمی ‌و نیمه‌رسمی‌وجود دارد، بنفش است. لباس‌های بنفش شما از یک بلوز، تاپ و… فراتر نمی‌رود. به دلایلی که نتوانستیم کشف کنیم، رنگ بنفش گزینه اول انتخاب خانم‌ها نیست؛ برخلاف رنگ‌هایی مثل قهوه‌ای، مشکی، قرمز و حتی صورتی و سرخابی. شما که خانم خوش‌پوش و خوش‌سلیقه‌ای هستید، بهتر است نگاه دوباره‌ای به رنگ بنفش بیندازید چون این رنگ به‌خصوص برای لباس‌های رسمی ‌انتخابی خوب و شایسته است. این صفحات ما راهنمای جمع و جوری است تا رنگ بنفش را با همه ویژگی‌های مثبتش به کمد خود اضافه کنید

مدل کت و دامن, مدل کت و دامن 2016, مدل کت و دامن 95, مدل کت و دامن دخترانه, مدل کت و دامن رنگ سال 1395, مدل کت و دامن رنگ سال 2016, مدل کت و دامن زنانه

جدیدترین مدل کت و دامن ۲۰۱۶ زنانه و دخترانه

نگاهی به کمدتان بیندازید، قول می‌دهم کمترین رنگی که میان لباس‌های رسمی ‌و نیمه‌رسمی‌وجود دارد، بنفش است. لباس‌های بنفش شما از یک بلوز، تاپ و… فراتر نمی‌رود. به دلایلی که نتوانستیم کشف کنیم، رنگ بنفش گزینه اول انتخاب خانم‌ها نیست؛ برخلاف رنگ‌هایی مثل قهوه‌ای، مشکی، قرمز و حتی صورتی و سرخابی. شما که خانم خوش‌پوش و خوش‌سلیقه‌ای هستید، بهتر است نگاه دوباره‌ای به رنگ بنفش بیندازید چون این رنگ به‌خصوص برای لباس‌های رسمی ‌انتخابی خوب و شایسته است. این صفحات ما راهنمای جمع و جوری است تا رنگ بنفش را با همه ویژگی‌های مثبتش به کمد خود اضافه کنید

مدل کت و دامن رنگ سال 1395,مدل کت و دامن زنانه,مدل کت و دامن 95,مدل کت و دامن دخترانه,جدیدترین مدل کت و دامن 2016 زنانه و دخترانه,مدل کت و دامن رنگ سال 2016,مدل کت و دامن,مدل کت و دامن 2016

 در میان سنگ‌های نیمه قیمتی، پیدا کردن سنگ‌هایی که در طیف رنگ بنفش قرار می‌گیرند، کار سختی نیست. وقتی شما لباسی بنفش برای شرکت در مراسم عروسی انتخاب می‌کنید، داشتن جواهرات بنفش به کامل شدن ست شما کمک می‌کنند. یادتان باشد این روزها طلا و جواهرات سنگ‌نشان محبوبیت بیشتری از زیورآلات طلایی دارند.

 یک لباس شب ساده ویژگی‌های بسیاری دارد مثلا دست شما را باز می‌گذارد تا بتوانید از انواع زیورآلات برای کامل شدن ست خود استفاده کنید. این پیراهن در کنار ست‌های مختلف از گوشواره تا گردنبند و گوشواره زیباست. اگر از مدل موی باز برای این لباس استفاده می‌کنید، می‌توانید گردنبند تنها را استفاده کنید. همراه با موی بسته و شنیون شده، گوشواره اولویت بیشتری دارد چون خالی بودن گوش بیشتر از گردن جلوه می‌کند.

مدل کت و دامن رنگ سال 1395,مدل کت و دامن زنانه,مدل کت و دامن 95,مدل کت و دامن دخترانه,جدیدترین مدل کت و دامن 2016 زنانه و دخترانه,مدل کت و دامن رنگ سال 2016,مدل کت و دامن,مدل کت و دامن 2016

 یک کیف کوچک نیاز هر خانم برای شرکت در مراسم عروسی است اما برای خاص و متفاوت شدن تیپ خود، به جای کیف‌های چرمی یا پارچه‌ای معمولی سراغ یک نمونه دیگر بروید مثل یک کیف فلزی کوچک با رنگ طلایی یا نقره‌ای. رنگ کیف را با رنگ جواهرات خود ست کنید مثلا اگر طلای زرد استفاده می‌کنید، رنگ کیف شما هم بهتر است طلایی باشد. توجه به همین نکات ریز است که از شما خانمی‌ شیک‌پوش می‌سازد.

 یک لباس بنفش در ساده‌ترین فرم و بدون وسایل تزئینی اضافی وقار و شکوه قابل توجهی به شما می‌دهد. این خصلت رنگ بنفش است و به همین دلیل در برنامه‌های رسمی‌و مجلل پیشنهاد می‌شود از این رنگ استفاده کنید. شکوه و جلال یک لباس بنفش آن‌قدر زیاد است که احتیاج به اضافاتی مثل سوزن‌دوزی، نگین و … ندارد.

 من هم شک ندارم که شما می‌توانید در این بازار متنوع، کفشی همرنگ لباس خودتان پیدا کنید اما این کار نه‌تنها به جذابیت ست شما کمکی نمی‌کند بلکه رنگ گیرای لباس شما را از سکه می‌اندازد. کفش طلایی که با کیف و جواهرات شما هماهنگی دارد، بهترین انتخاب است. سراغ کفشی با نگین‌های زیاد و پر زرق‌وبرق هم نروید؛ جواهرات شما زیبایی و جلوه بیشتری دارند.

 بد نیست یک جواهر بنفش هم روی دستان شما بدرخشد.

مدل کت و دامن رنگ سال 1395,مدل کت و دامن زنانه,مدل کت و دامن 95,مدل کت و دامن دخترانه,جدیدترین مدل کت و دامن 2016 زنانه و دخترانه,مدل کت و دامن رنگ سال 2016,مدل کت و دامن,مدل کت و دامن 2016

یک مهمانی عصر در برنامه هر خانم جوانی به وفور پیدا می‌شود اما لباس مناسب برای شرکت در این مهمانی چیست؟ به پیشنهاد ما شما  یک پیراهن بنفش احتیاج دارید ولی برای مهمانی نیمه‌رسمی‌ بهتر است به جای پیراهن بنفش تیره از بنفش روشن‌تر استفاده کنید چون قرار است در محیطی دوستانه و صمیمی‌ حاضر شوید و نیازی به رنگی رسمی ‌و سنگین نیست.

مدل کت و دامن رنگ سال 1395,مدل کت و دامن زنانه,مدل کت و دامن 95,مدل کت و دامن دخترانه,جدیدترین مدل کت و دامن 2016 زنانه و دخترانه,مدل کت و دامن رنگ سال 2016,مدل کت و دامن,مدل کت و دامن 2016
سوی دیگر رنگ بنفش با آن همه شکوه و جلالی که گفتیم، رنگی ملایم و آرامش‌بخش است؛ بنفش کم‌رنگ و ملایم که در اصطلاح عمومی‌ به آن یاسی گفته می‌شود. این طیف بنفش یادآور گل‌های یاس است که لطافت و رایحه بی‌مثالی دارد و با پوشیدن یک ست یاسی می‌توانید این لطافت را از گل‌های یاس وام بگیرید. چنین ستی، یک ترکیب ایده‌آل است که می‌توانید در اغلب فصول سال برای دورهمی‌ها و برنامه‌های غیررسمی‌ مختلف بپوشید و خوش‌سلیقگی خود را نشان دهید.

مدل کت و دامن رنگ سال 1395,مدل کت و دامن زنانه,مدل کت و دامن 95,مدل کت و دامن دخترانه,جدیدترین مدل کت و دامن 2016 زنانه و دخترانه,مدل کت و دامن رنگ سال 2016,مدل کت و دامن,مدل کت و دامن 2016

یک شومیز بنفش با رنگی تند و چشمگیر همان چیزی است که شما برای شرکت در بسیاری مراسم غیررسمی ‌و اسپرت به آن احتیاج دارید. پیراهنی راحت ولی شیک که شما را به دلیل برش‌های عمودی لاغرتر و برازنده‌تر از همیشه نشان می‌دهد. این رنگ بنفش که کمی ‌براق هم هست را بهتر است با مشکی ست کنید چون رنگ‌های دیگر جلوه بلوز بنفش و خوش رنگ شما را از بین می‌برند. ترکیب مشکی و بنفش ، ترکیبی شیک است که توصیه می‌کنیم بیشتر استفاده کنید.

مدل کت و دامن رنگ سال 1395,مدل کت و دامن زنانه,مدل کت و دامن 95,مدل کت و دامن دخترانه,جدیدترین مدل کت و دامن 2016 زنانه و دخترانه,مدل کت و دامن رنگ سال 2016,مدل کت و دامن,مدل کت و دامن 2016

خانم‌های جوان که به پوشیدن ست‌های شلوغ با زیورآلات زیاد و رنگی علاقه دارند، به این ست دقت کنند. این ست ترکیب رنگ‌های خنثایی چون سفید و خاکستری با بنفش است. در کنار این رنگ‌های خنثی، گوشواره، ژاکت و کیف بنفش شما جلوه زیادی دارد. این ست به دلیل استفاده از رنگ بنفش و داشتن زیورآلاتی چون شال گردن، خیلی اسپرت و غیررسمی ‌به نظر نمی‌رسد و می‌توانید در موقعیت‌های مختلف آن را بپوشید.

مدل کت و دامن رنگ سال 1395,مدل کت و دامن زنانه,مدل کت و دامن 95,مدل کت و دامن دخترانه,جدیدترین مدل کت و دامن 2016 زنانه و دخترانه,مدل کت و دامن رنگ سال 2016,مدل کت و دامن,مدل کت و دامن 2016

شرایط ست کردن رنگ بنفش با دیگر رنگ‌ها شاید یکی از دلایلی باشد که استفاده از رنگ بنفش را محدود می‌کند. این نکته کلیدی را به یاد داشته باشید که یکی از بهترین رنگ‌ها برای هم‌نشینی با بنفش، خاکستری است. خاکستری رنگی خنثی است که امکان همراه شدن با تمام رنگ‌ها را دارد ولی در کنار بنفش هم زیبایی قابل تحسینی ایجاد می‌کند. چنین ستی بهترین انتخاب برای شرکت در مهمانی‌های نیمه‌رسمی مثلا مهمانی با همکاران یا آشنایان دور است. پوشیدن کت و دامن وقار شما را می‌رساند و رنگ بنفش به برازندگی بیشتر شما کمک می‌کند.

مدل کت و دامن رنگ سال 1395,مدل کت و دامن زنانه,مدل کت و دامن 95,مدل کت و دامن دخترانه,جدیدترین مدل کت و دامن 2016 زنانه و دخترانه,مدل کت و دامن رنگ سال 2016,مدل کت و دامن,مدل کت و دامن 2016

مدل لباس

مدل کت و دامن ,مدل کت و دامن رنگ سال ۲۰۱۶ ,مدل کت و دامن رنگ سال ۱۳۹۵ ,مدل کت و دامن دخترانه ,مدل کت و دامن زنانه ,مدل کت و دامن ۲۰۱۶ ,مدل کت و دامن ۹۵

مطالب بیشتر از سایت ما

جدیدترین مدل مانتو نوروز 1395 دخترانه از برند مهرسا مدل مانتو دخترانه 2016

مدل مانتو ایرانی دخترانه و زنانه سال 2016 – 95 مدل مانتو 1395

مدل مانتو های دخترانه جدید رنگ سال 2016 از برند آنا سانی مدل مانتو 1395

مدل مانتو کتی و مجلسی 201695 از برند ایرانی مهرسا مدل مانتو کتی1395

شیکترین مدل مانتو رنگ سال 1395 از برند ایرانی پوش ما مدل مانتو 2016

جدیدترین مدل لباس مجلسی 2016 کوتاه و کارشده مدل لباس مجلسی 2016 دخترانه

مدل لباس و مدل مانتو دخترانه و زنانه رنگ سال 95 از برند پوش ما مدل مانتو دخترانه 2016

جدیدترین مدل لباس مجلسی 1395 کوتاه و کارشده مدل لباس مجلسی 2016

مدل لباس مجلسی 2016 کوتاه گیپور و کار شده مدل لباس مجلسی 1395

مدل لباس مجلسی 2016 بلند و شیک زنانه و دخترانه مدل لباس مجلسی 2016 کوتاه و کارشده

مدل کت و دامن رنگ سال 1395 مدل کت و دامن زنانه مدل کت و دامن 95 مدل کت و دامن دخترانه مدل کت و دامن رنگ سال 2016 مدل کت و دامن مدل کت و دامن 2016
شبنم پنج‌شنبه 29 بهمن 1394 ساعت 13:23

جدیدترین مدل کت و دامن 1395 زنانه و دخترانه مدل کت و دامن

مدل کت و دامن,مدل کت و دامن 1395,جدیدترین مدل کت و دامن 1395 زنانه و دخترانه,مدل کت و دامن 95,مدل کت و دامن رنگ سال 2016,مدل کت و دامن 2016,مدل کت و دامن رنگ سال 1395,مدل کت و دامن دخترانه

جدیدترین مدل کت و دامن 1395 زنانه و دخترانه مدل کت و دامن

قوانین خودساخته بدون ضمانت اجرا با این حال وقتی به سایت های فاقد مجوز همسریابی سر می زنیم می بینیم که در بخش قوانین اینترنتی کشور به چشم می خورد و اطمینان از اینکه حق حریم خصوصی تمامی اعضای سایت محفوظ بوده و اطلاعات شخصی آنها در اختیار کسی قرار نخواهدگرفت و چنانچه کاربری بخواهد در زمینه هایی غیر از همسریابی دایم فعالیت کند با او برخورد قانونی می شود و البته این بند که تحقیق و بررسی اصلی در مورد صحت و سقم اطلاعات کاربران بر عهده خود شماست و ما هیچگونه مسوولیتی را در مقابل اطلاعات غلط، سوءاستفاده و یا فریب احتمالی را نمی پذیریم. قوانین خودساخته ای که ضمانت اجرایی برای آنها نیست و تجربه نشان می دهد که سوءاستفاده از این سایت ها امکان پذیر است. از سوی دیگر برای جلب اعتماد کاربران طراحی صفحات این سایت ها با تصاویر جملات مذهبی همراه است و در اکثر آنها بر عدم ورود افراد متاهل تاکید شده است در حالی که به گفته روانشناسان یکی از آسیب های این سایت ها در جامعه افزایش روابط فرازناشویی است. بازاری که همچنان پرسود است اما با وجود اعلام پلیس مبنی بر برخورد با این سایت ها و هشدارها و انذارهای کارشناسان، بازار همسریابی اینترنتی برای گردانندگان این سایت ها بازار پرسودی است و آنچنان که مرکز پژوهش های مجلس در گزارش خود به آن اشاره کرده: «در برخی موارد بررسی شده که به حکم قضایی پرینت حساب ها مورد ارزیابی قرار گرفت. رقم های خیلی سنگین و با تراکنش مالی زیاد و حتی میلیاردی جا به جا می شد. تراکنش مالی در یکی از سایت ها روزانه حدود ۱۲ میلیون تومان بود.» حالا دیگر سایت های همسریابی موضوع ناشناخته ای نیستند؛ پدیده ای که در سال ۸۸ با ۳۹ سایت زنگ خطر آنها به گوش می رسید اما حالا با تفکرات و روش های سنتی و در حالی که تعداد آنها به ۱۰۰ مورد در سال ۹۰، ۳۰۰ مورد در سال ۹۳ و ۷۰۰ مورد در سال ۹۴ رسیده است، تلاش می شود تا بازار ناامن آنها کساد شده و جوانان به سمت انتخاب های مطمئن هدایت شوند. باید دید آیا حرکت های رسمی آغاز شده می تواند آشفته بازار همسریابی های اینترنتی غیررسمی را سازمان دهد و آیا الزامات ورود به این عرصه در ذهن گردانندگان سایت هایی که می خواهند همسان گزینی را جایگزین همسریابی کنند وجود دارد یا خیر؟ و یا در ادامه این مسیر حرکت های مقطعی، موازی کاری و در نهایت بی نتیجه فقط برای ثبت در تاریخ رقم می خورد و باز هم از قانونمندی به عنوان حلقه گمشده پدیده ای یاد می شود که رشد کرد و نهادهای مسوول از آن جا ماندند.

مدل کت و دامن, مدل کت و دامن 1395, مدل کت و دامن 2016, مدل کت و دامن 95, مدل کت و دامن دخترانه, مدل کت و دامن رنگ سال 1395, مدل کت و دامن رنگ سال 2016

جدیدترین مدل کت و دامن ۱۳۹۵ زنانه و دخترانه

مجموعه گالری عکس های مدل لباس جدید از مزون های ایرانی و خارجی

برای سال ۱۳۹۵ و ۲۰۱۶ برای شما به اشتراک گذاشته شده است

پیشنهاد انواع مدل های لباس دخترانه و  زنانه  جدید و شیک

همراه با مدل های جدید سال برای شما مقاله زیبایی در ضمینه سبک زندگی و…   قرار میدهیم

با همسریابی اینترنتی موافقید؟!

مریم آریایی: وقتی صحبت از همسریابی می شود شاید بسیاری از ما به یاد دایره آبی بیفتیم که به دنبال یافتن قطعه گمشده خود بود و چرخید و چرخید تا شاید قطعه اش را بیابد و کامل شود.حالا داستان پرپیچ و خم ازدواج چندسالی است خود قطعه گمشده ای دارد و در این چرخ زدن ها به جایی لا به لای صفحات وب و دنیای مجازی رسیده است. جایی که معلوم نیست با وفور سایت های همسریابی غیرقانونی و در عین حال ورود متناقض بخش های متفاوت رسمی کشور به این بازی در نهایت چه سرنوشتی برای بزرگ ترین انتخاب زندگی جوانان رقم خواهدزد. همسریابی اینترنتی که از آثار گریزناپذیر رواج بستر مجازی روابط است، دیگر نامی ناآشنا نیست و با یک جست و جوی ساده در اینترنت به سایت های متعددی با این نام و کارکرد هدایت می شوید.

مدل کت و دامن ۲۰۱۶ | مدل کت و دامن ۱۳۹۵

مدل کت و دامن,مدل کت و دامن 1395,جدیدترین مدل کت و دامن 1395 زنانه و دخترانه,مدل کت و دامن 95,مدل کت و دامن رنگ سال 2016,مدل کت و دامن 2016,مدل کت و دامن رنگ سال 1395,مدل کت و دامن دخترانه

سایت هایی که ورود به آنها فقط با چند کلیک انجام می شود و کیفیت خروج از آنها مشخص نیست چگونه باشد؛ اینکه بعد از واریز وجهی برای عضویت به امید یافتن همدمی متناسب چه سرنوشتی در انتظار شما است. اینکه چقدر اطلاعات افراد راستی آزمایی شده و اینکه آیا مانند افرادی که در این سایت ها اغفال می شوند سوژه یکی از اخبار حوادث نشوید، معلوم نیست.

مدل کت و دامن,مدل کت و دامن 1395,جدیدترین مدل کت و دامن 1395 زنانه و دخترانه,مدل کت و دامن 95,مدل کت و دامن رنگ سال 2016,مدل کت و دامن 2016,مدل کت و دامن رنگ سال 1395,مدل کت و دامن دخترانه
جای خالی تنها سایت رسمی در جست و جوها
گرچه ازدواج جدی ترین رخداد زندگی هر فرد است، تجربه نشان داده که در دنیای وب چندان جدی گرفته نمی شود؛ چرا که غیر از یکی دو سایت فیلتر شده، ممکن است شما در جست و جوی قطعه گمشده خود از هزارتوی سرگردانی سر در بیاورید و تکاپوی قانونمند شدن این پدیده هم در نتایج جست و جوهای شما جایگاه نداشته باشد.

مدل کت و دامن,مدل کت و دامن 1395,جدیدترین مدل کت و دامن 1395 زنانه و دخترانه,مدل کت و دامن 95,مدل کت و دامن رنگ سال 2016,مدل کت و دامن 2016,مدل کت و دامن رنگ سال 1395,مدل کت و دامن دخترانه

آنچنان که مراجع رسمی از ماه های پایانی سال گذشته تا کنون گفته اند سایت همسان گزینی تبیان با روشی متفاوت از سایت های همسریابی و با تاکید بر شیوه سنتی واسطه های ازدواج قرار است سامانی بر این آشفته بازار باشد اما کمتر کسی است که با جست و جو در گوگل برای همسریابی به این سایت هدایت شود.

حلا دو سال از زمانی که مرکز پژوهش های مجلس به آسیب شناسی همسریابی اینترنتی پرداخت و اعلام کرد این موضوع بدون وجود موسسات واقعی، منشا آسیب هایی می شود، می گذرد. پژوهشی که یکی از نخستین آمارها را درباره ازدواج های اینترنتی در دل خود داشت و براساس آن سالانه ۵۰۰ ازدواج اینترنتی در کشور رخ می داد.

مدل کت و دامن,مدل کت و دامن 1395,جدیدترین مدل کت و دامن 1395 زنانه و دخترانه,مدل کت و دامن 95,مدل کت و دامن رنگ سال 2016,مدل کت و دامن 2016,مدل کت و دامن رنگ سال 1395,مدل کت و دامن دخترانه
هر نهادی ساز خود را می زند
مهم ترین پیشنهاد این مرکز پژوهشی نظارت مداوم بر مراکز اینترنتی همسریابی با تشکیل شورایی متشکل از نمایندگان دستگاه های مسوول بود، پیشنهادی که البته به مرحله اجرایی شدن نرسید و این روزها وقتی صحبت از قانونمند شدن سایت های همسریابی می شود، هر دستگاه و نهادی ساز خود را می زند و در میانه این سازهای ناکوک ۷۰۰ سایت غیرمجاز با نام همسریابی، زمینه شکل گیری روابطی را فراهم می کنند که در بستری ناامن هم امکان بروز جرایم را به همراه دارد و هم می تواند زمینه ساز روابط نامتعارف خارج از چارچوب خانواده شود.

مدل کت و دامن,مدل کت و دامن 1395,جدیدترین مدل کت و دامن 1395 زنانه و دخترانه,مدل کت و دامن 95,مدل کت و دامن رنگ سال 2016,مدل کت و دامن 2016,مدل کت و دامن رنگ سال 1395,مدل کت و دامن دخترانه

دبیر شورای فرهنگ عمومی کشور می گوید: ابتدا باید شیوه نامه سایت های همسریابی را تدوین کنیم، پس از تدوین این شیوه نامه، از فعالیت سایت های غیرمجاز ممانعت می شود مگر آنکه خود را با معیارهای شیوه نامه تطبیق دهند، البته هنوز زمان دقیق تدوین این شیوه نامه مشخص نیست.

طالب پور مدیرعامل سایت تبیان نیز می گوید بیش از دو سال از شروع جدی برای راه اندازی سایت همسان گزینی می گذرد، سایت که فعالیت خود را از اسفندماه گذشته آغاز کرده و حالا می خواهد شیوه سنتی معروف و واسطه ها را برای جوانانی پیاده کند که روابط بی واسطه را به خصوص در فضای مجازی تجربه کرده اند آنچنان که مدیر سایت می گوید: شرط اصلی برای معرفی اطلاع خانواده است.

 

مدل کت و دامن,مدل کت و دامن 1395,جدیدترین مدل کت و دامن 1395 زنانه و دخترانه,مدل کت و دامن 95,مدل کت و دامن رنگ سال 2016,مدل کت و دامن 2016,مدل کت و دامن رنگ سال 1395,مدل کت و دامن دخترانه

براساس آماری که مدیر پروژه همسان گزینی تبیان می دهد تا به حال ۱۵ هزار و ۵۰۰ نفر اطلاعات خود را در بانک این سایت ثبت نام کرده اند و بیشترین ثبت نام کنندگان مربوط به دهه ۶۰ هستند.

مدل کت و دامن,مدل کت و دامن 1395,جدیدترین مدل کت و دامن 1395 زنانه و دخترانه,مدل کت و دامن 95,مدل کت و دامن رنگ سال 2016,مدل کت و دامن 2016,مدل کت و دامن رنگ سال 1395,مدل کت و دامن دخترانه

اما هنوز زمان زیادی از رونمایی از سایت رسمی «همسان گزینی» وابسته به موسسه تبیان نمی گذرد که مسوولان قضایی هم اقدام مشابهی را آغاز کرده اند. اوایل مردادماه و در نشست خبری مربوط به این سایت، حسین شاهمرادی، دبیر شورای فرهنگ عمومی کشور اعلام کرد که فعالیت هیچ یک از سایت های همسرگزینی غیر از سایت موسسه تبیان قابل تایید نیست.

یک هفته بعد از آن خبر افتتاح نخستین مرکز همسرگزینی از سوی معاون دادگستری رسید. مرکزی که با نشانی اینترنتی www.peyvandezoj.com هویت می یافت و نخستین واکنش مسوولان روابط عمومی موسسه تبیان اظهار بی اطلاعی از آن بود و آن را نوعی موازی کاری تلقی می کردند. به نظر می رسد هنوز سایتی که آمده تا رقیب سایت های غیررسمی باشد نفسی تازه نکرده و جای خود را در میان جست و جوهای اینترنتی باز نکرده، یک رقیب رسمی پیدا کرده است و حالا دیگر با توجه به جنس کار و نوع نگاه احتمالا باید شاهد نوعی رقابت بین نهادهای رسمی باشیم، آن هم به جای تمرکز برای جایگزینی سایت های غیرمطمئن و از میدان به در بردن آنها.

مدل کت و دامن,مدل کت و دامن 1395,جدیدترین مدل کت و دامن 1395 زنانه و دخترانه,مدل کت و دامن 95,مدل کت و دامن رنگ سال 2016,مدل کت و دامن 2016,مدل کت و دامن رنگ سال 1395,مدل کت و دامن دخترانه
همسریابی اینترنتی آری یا خیر
در این میان هرچند مسوولان وزارت ورزش و جوانان که در راه اندازی سایت همسان گزینی نقش آفرینی کرده اند این روش را گره گشای مشکل ۱۱ میلیون جوان مجرد می دانند اما حجت الاسلام هادی، معاون فرهنگی قوه قضاییه معتقد است که سایت های همسریابی به تنهایی مفید نیستند. او تاکید دارد که باید برنامه جامعی قبل و بعد از راه اندازی این سایت ها و همچنین مدیریت آنها توسط افراد ذی صلاح اعمال شود و مساله ازدواج، همسریابی، تشکیل و پایداری خانواده صرفا با راه اندازی یک سایت حل نمی شود.
این مقام قضایی تاکید دارد که بعضی ها فقط برای سودجویی آمدند و برخی نیز ممکن است سوءاستفاده های دیگر نیز انجام دهند. لذا باید نظامی برای این پایگاه ها درست و به آنها مجوز خاص داده شود.

مرجع مجوز هست یا نیست
در این میان اما سخنگوی نیروی انتظامی از وجود نظامی خاص برای صدور مجوز خبر می دهد و می گوید: صدور مجوز فعالیت سایت های همسریابی بر عهده سازمان جوانان وزارت ورزش و جوانان است و هیچ سایت همسریابی مجاز و دارای مجوز مگر سایت همسرگزینی براساس همسان گزینی مربوط به موسسه تبیان وجود ندارد. او بر همین اساس از شناسایی و برخورد با ۷۰۰ سایت فعال در زمینه همسریابی خبر داد. پیش از این هم معاون اجتماعی پلیس فتا در سال ۹۱ با غیرقانونی خواندن فعالیت این سایت ها گفته بود: فعالیت هرگونه سایت مرتبط با همسریابی در کشور ممنوع بوده و پلیس در صورت مشاهده این گونه موارد بدون هیچ اغماض با متخلفان برخورد خواهدکرد.


قوانین خودساخته بدون ضمانت اجرا
با این حال وقتی به سایت های فاقد مجوز همسریابی سر می زنیم می بینیم که در بخش قوانین اینترنتی کشور به چشم می خورد و اطمینان از اینکه حق حریم خصوصی تمامی اعضای سایت محفوظ بوده و اطلاعات شخصی آنها در اختیار کسی قرار نخواهدگرفت و چنانچه کاربری بخواهد در زمینه هایی غیر از همسریابی دایم فعالیت کند با او برخورد قانونی می شود و البته این بند که تحقیق و بررسی اصلی در مورد صحت و سقم اطلاعات کاربران بر عهده خود شماست و ما هیچگونه مسوولیتی را در مقابل اطلاعات غلط، سوءاستفاده و یا فریب احتمالی را نمی پذیریم.
قوانین خودساخته ای که ضمانت اجرایی برای آنها نیست و تجربه نشان می دهد که سوءاستفاده از این سایت ها امکان پذیر است. از سوی دیگر برای جلب اعتماد کاربران طراحی صفحات این سایت ها با تصاویر جملات مذهبی همراه است و در اکثر آنها بر عدم ورود افراد متاهل تاکید شده است در حالی که به گفته روانشناسان یکی از آسیب های این سایت ها در جامعه افزایش روابط فرازناشویی است.

بازاری که همچنان پرسود است
اما با وجود اعلام پلیس مبنی بر برخورد با این سایت ها و هشدارها و انذارهای کارشناسان، بازار همسریابی اینترنتی برای گردانندگان این سایت ها بازار پرسودی است و آنچنان که مرکز پژوهش های مجلس در گزارش خود به آن اشاره کرده: «در برخی موارد بررسی شده که به حکم قضایی پرینت حساب ها مورد ارزیابی قرار گرفت. رقم های خیلی سنگین و با تراکنش مالی زیاد و حتی میلیاردی جا به جا می شد. تراکنش مالی در یکی از سایت ها روزانه حدود ۱۲ میلیون تومان بود.»
حالا دیگر سایت های همسریابی موضوع ناشناخته ای نیستند؛ پدیده ای که در سال ۸۸ با ۳۹ سایت زنگ خطر آنها به گوش می رسید اما حالا با تفکرات و روش های سنتی و در حالی که تعداد آنها به ۱۰۰ مورد در سال ۹۰، ۳۰۰ مورد در سال ۹۳ و ۷۰۰ مورد در سال ۹۴ رسیده است، تلاش می شود تا بازار ناامن آنها کساد شده و جوانان به سمت انتخاب های مطمئن هدایت شوند.
باید دید آیا حرکت های رسمی آغاز شده می تواند آشفته بازار همسریابی های اینترنتی غیررسمی را سازمان دهد و آیا الزامات ورود به این عرصه در ذهن گردانندگان سایت هایی که می خواهند همسان گزینی را جایگزین همسریابی کنند وجود دارد یا خیر؟ و یا در ادامه این مسیر حرکت های مقطعی، موازی کاری و در نهایت بی نتیجه فقط برای ثبت در تاریخ رقم می خورد و باز هم از قانونمندی به عنوان حلقه گمشده پدیده ای یاد می شود که رشد کرد و نهادهای مسوول از آن جا ماندند.

مدل کت و دامن

مطالب بیشتر از سایت ما

مدل کت و دامن رنگ سال 2016 1395 دخترانه و زنانه مدل کت و دامن

مدل کت و دامن 2016 مجلسی بسیار شیک و زیبا مدل کت و دامن

مدل کت و دامن 2016 مجلسی کره ای دخترانه و زنانه مدل کت و دامن

شیک ترین مدل کت و دامن رنگ سال 2016 – 1395 مدل کت و دامن

مدل کت و دامن مجلسی عید نوروز 1395 دخترانه و زنانه مدل کت و دامن

جدیدترین مدل مو پسرانه 2016 + مدل مو پسرانه 1395 جدیدترین مدل مو پسرانه 2016

جدیدترین مدل مو مردانه 2016 + مدل مو مردانه 1395 شیکترین مدل مو پسرانه 2016

مدل مو پسرانه 2016 + مدل مو مردانه 2016 مد سال 2016 جدیدترین مدل مو پسرانه 2016

جدیدترین مدل مو پسرانه 1395 + مدل مو مردانه 1395 شیکترین مدل مو پسرانه 2016

شیکترین مدل مو پسرانه 2016 + مدل مو مردانه 1395 جدیدترین مدل مو پسرانه 2016

مدل کت و دامن مدل کت و دامن 1395 مدل کت و دامن 95 مدل کت و دامن رنگ سال 2016 مدل کت و دامن 2016 مدل کت و دامن رنگ سال 1395 مدل کت و دامن دخترانه
شبنم پنج‌شنبه 29 بهمن 1394 ساعت 13:18

مدل کت و دامن رنگ سال 2016 1395 دخترانه و زنانه مدل کت و دامن

مدل کت و دامن 95,مدل کت و دامن 1395,مدل کت و دامن 2016,مدل کت و دامن رنگ سال 2016 1395 دخترانه و زنانه,مدل کت و دامن رنگ سال 1395,مدل کت و دامن رنگ سال 2016,مدل کت و دامن دخترانه,مدل کت و دامن

مدل کت و دامن رنگ سال 2016 1395 دخترانه و زنانه مدل کت و دامن

شما چه سنی را برای انجام اینگونه عمل ها پیشنهاد می کنید؟ – سن و زمان خاصی را نمی توان مثال زد. این موضوع مثل گرسنگی می ماند. هر زمان که فرد احساس گرسنگی کرد باید به او کمک کنیم اما باید بدانیم که سن نوجوانی به هر حال با تغییراتی همراه است و باید آن را بپذیریم و بهتر است به جای عمل های زیبایی فرد را نسبت به مسائل جدید آگاه کنیم؛ مثل اینکه دست به جوش هایش نزند یا از کرم ضد آفتاب استفاده کند یا رژیم غذایی مناسبی داشته باشد. به هر حال سن نوجوانی سن عمل های زیبایی نیست. آیا افرادی که خیلی زود دست به چهره شان زده اند، پوست شان با بالا رفتن سن افت خواهد داشت یا نه؟ – بله، این مسئله به خوبی در سن بالا خودش را نشان می دهد؛ به همین دلیل است که می گوییم بهتر است در سنین نوجوانی دست به صورت تان نزنید. چه روش هایی را برای داشتن یک پوست سالم پیشنهاد می کنید؟ – تا جایی که امکان دارد از قرار گرفتن در زیر نور خورشید خودداری کنید و حتما کرم ضد آفتاب بزنید. پوست تان را با آب و صابون شستشو دهید. از محصولات غیربهداشتی استفاده نکنید. از رژیم های مضر و پر خطر پرهیز کنید. سعی کنید به نحوی استرس های تان را کنترل کنید و آرامش داشته باشید و اگر می دانید شیوه زندگی تان خیلی مناسب نیست، آن را تغییر دهید. ضمن اینکه به ورزش هم اهمیت بدهید تا هم از نظر جسمی و هم روانی سالم و سلامت باشید. غذاهای مضر تا چه حد می توانند روی پوست اثر منفی بگذارند؟ – هنگامی که منافذ پوست توسط ترشح چربی، سلول های پوستی و میکروب ها بسته شوند، ملتهب شده و آکنه ظاهر می شود. برخی غذها ممکن است باعث واکنش های هورمونی شدیدی در بدن شوند و باعث شوند که سلول های پوستی بیش از اندازه رشد کنند یا چربی زیادی تولید کنند؛ بنابراین اگر فردی فکر می کند غذای خاصی باعث ایجاد جوش در بدن او می شود باید از مصرف آن غذا دوری کند. باید اشاره کنم مصرف غذاهای سالم همراه آبمیوه ها و سبزیجات، دو ویتامین مفید A و E را برای پوست تامین می کند.

مدل کت و دامن, مدل کت و دامن 1395, مدل کت و دامن 2016, مدل کت و دامن 95, مدل کت و دامن دخترانه, مدل کت و دامن رنگ سال 1395, مدل کت و دامن رنگ سال 2016

مدل کت و دامن رنگ سال ۲۰۱۶ – ۱۳۹۵ دخترانه و زنانه

مجموعه گالری عکس های مدل لباس جدید از مزون های ایرانی و خارجی

برای سال ۱۳۹۵ و ۲۰۱۶ برای شما به اشتراک گذاشته شده است

پیشنهاد انواع مدل های لباس دخترانه و  زنانه  جدید و شیک

همراه با مدل های جدید سال برای شما مقاله زیبایی در ضمینه سبک زندگی و…   قرار میدهیم

دوران نوجوانی علیه پوست، مو و زیبایی!

محبوبه ریاستی: دوران نوجوانی دوران تغییر است؛ از تغییرهای جسمی گرفته تا تغییرهای روانی و رفتاری. در این میان خیلی از نوجوانان نمی توانند ظاهر جدید خود را قبول کنند و با تغییرهای ناشی از بلوغ به آسانی کنار بیایند.گروهی از آنها ممکن است به همین دلیل افسرده شوند و گروهی دیگر نیز ممکن است سراغ جراحی های زیبایی بروند و تن به تیغ عمل های زیبایی بسپارند. با دکتر مجتبی امیری، متخصص پوست، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیه ا… درباره تغییرات چهره در این دوران پرمخاطره گفتگو کرده ایم.

مدل کت و دامن ۲۰۱۶ | مدل کت و دامن ۱۳۹۵

مدل کت و دامن 95,مدل کت و دامن 1395,مدل کت و دامن 2016,مدل کت و دامن رنگ سال 2016 1395 دخترانه و زنانه,مدل کت و دامن رنگ سال 1395,مدل کت و دامن رنگ سال 2016,مدل کت و دامن دخترانه,مدل کت و دامن

برخی از دختران نوجوان سعی می کنند با آرایش کردن، مشکلات پوستی خود مانند انواع آکنه را بپوشانند، آیا این روش درست است؟
– قطعا درست نیست اما خیلی از دختران نوجوان این کار را می کنند. مثلا بیش از اندازه از کرم های سفیدکننده استفاده می کنند در حالی که باید خیلی مراقب باشند چون اغلب کرم های سفیدکننده، منافذ پوست شان را مسدود می کند و در این صورت ذرات گرد و غبار روی پوست شان می نشیند و در نهایت به بروز آکنه ختم می شود. نوجوانان باید این را به خاطر داشته باشند که هر آنچه برای دوستان شان به خوبی جواب داده، ممکن است برای آنها جواب ندهد. توصیه می شود دختران نوجوان کمتر از لوازم آرایش استفاده کنند و اگر در شرایطی هستند که باید از این لوازم استفاده کنند، احتیاط کنند و محصولاتی را بخرند که ضد حساسیت هستند.

مدل کت و دامن 95,مدل کت و دامن 1395,مدل کت و دامن 2016,مدل کت و دامن رنگ سال 2016 1395 دخترانه و زنانه,مدل کت و دامن رنگ سال 1395,مدل کت و دامن رنگ سال 2016,مدل کت و دامن دخترانه,مدل کت و دامن

در این میان تبلیغات ماهواره ای چقدر به این موضوع دامن می زند؟
– خیلی زیاد! درآمد بیشتر کانال های ماهواره ای از همین آگهی هایی است که پخش می کنند. آنها اصلا به تبلیغی که می شود فکر نمی کنند و تنها به سود خود می اندیشند و چه بسا بسیاری از این تبلیغات پوچ و غیربهداشتی باشند اما آنها هر کاری می کنند تا آن محصول نامرغوب به فروش برسد و در این بین، این ما هستیم که نباید گول اینگونه تبلیغات کذب را بخوریم چون اگر مشکلی به واسطه استفاده از این محصولات برایمان پیش بیاید شاید دیگر جبران پذیر نباشد.

مدل کت و دامن 95,مدل کت و دامن 1395,مدل کت و دامن 2016,مدل کت و دامن رنگ سال 2016 1395 دخترانه و زنانه,مدل کت و دامن رنگ سال 1395,مدل کت و دامن رنگ سال 2016,مدل کت و دامن دخترانه,مدل کت و دامن

در چند سال اخیر پزشکان زیادی را می بینیم که در مطب هایشان عمل های زیبایی را انجام می دهند.
– بله، همین طور است. متاسفانه برخی از پزشکان با دستمزد کمی که می گیرند یا ایده آل های عجیب و غریبی که تعریف می کنند، بیماران را وسوسه می کنند. من فکر می کنم در این مورد، وزارت بهداشت باید اقدامات لازم را انجام دهد و جلوی این موضوع را بگیرد.

مدل کت و دامن 95,مدل کت و دامن 1395,مدل کت و دامن 2016,مدل کت و دامن رنگ سال 2016 1395 دخترانه و زنانه,مدل کت و دامن رنگ سال 1395,مدل کت و دامن رنگ سال 2016,مدل کت و دامن دخترانه,مدل کت و دامن

به نظر شما چرا آمار عمل های زیبایی بین نوجوانان زیاد شده است؟
– در سنین نوجوانی شاهد تغییرهای زیادی هستیم و این تغییرها گاهی خوشایند نوجوانان، به خصوص دختران نوجوان نیست. آنها در این سن حساس هستند و دوست دارند که زیبا به نظر برسند. در این سن معمولا استخوان ها رشد بیشتری کرده اند اما مانند میوه ای هستند که رشد کرده اما نارس است و در عین حال چون نوجوان در این سن بیشتر به چهره خود اهمیت می دهد، نمی تواند ظاهر جدید خود را قبول کند.
به همین دلیل دوست دارد که به هر قیمتی شده چهره خود را تغییر دهد. در هر حال نوجوانان در دوره حساسی از زندگی خود به سر می برند. در این سنین انسان تحت تاثیر تغییرات هورمونی زیادی قرار می گیرد که تاثیرات خودش را به صورت التهاب، جوش و ناراحتی های پوستی نشان می دهد و آنها ناچار در معرض تغییرات هورمونی این دوران قرار خواهند گرفت.

مدل کت و دامن 95,مدل کت و دامن 1395,مدل کت و دامن 2016,مدل کت و دامن رنگ سال 2016 1395 دخترانه و زنانه,مدل کت و دامن رنگ سال 1395,مدل کت و دامن رنگ سال 2016,مدل کت و دامن دخترانه,مدل کت و دامن

خیلی از نوجوانان عادت دارند جوش های شان را بترکانند. آیا این موضوع باعث بیشتر شدن جوش ها نمی شود؟
– دقیقا همینطور است. ترکاندن جوش ها باعث تشدید یا تکثیر جوش هایشان می شود. زمانی که یک جوش بترکد، باقیمانده جوش مانند باکتری های مرده و چرک از آن خارج و به بخش دیگری از پوست تان منتقل می شود و شروع به شکل گیری در آنجا می کند؛ در نتیجه یک شبه، یک جوش به چند جوش تبدیل خواهد شد. همچنین جای جوش هایی که ترکانده شده اند به نسبت جوش هایی که خودشان خشک شده اند زمان بیشتری برای از بین رفتن نیاز دارند. به هر حال بهتر است اگر جوش زده اید، مقدار زیادی آب بنوشید و پوست تان را به درستی بشویید و خشک کنید و صبر داشته باشید چون اگر جوش هایتان را بترکانید، در دراز مدت باعث ایجاد لک در صورت نیز خواهد شد.

مدل کت و دامن 95,مدل کت و دامن 1395,مدل کت و دامن 2016,مدل کت و دامن رنگ سال 2016 1395 دخترانه و زنانه,مدل کت و دامن رنگ سال 1395,مدل کت و دامن رنگ سال 2016,مدل کت و دامن دخترانه,مدل کت و دامن
استفاده از کرم ضد آفتاب تا چه حد روی کمتر شدن جوش های دوران بلوغ تاثیر دارد؟
– خیلی زیاد. برای همین هم توصیه می شود افراد هر زمانی که می خواهند بیرون بروند، حتما از کرم ضد آفتاب استفاده کنند. خورشید، اشعه زیانباری به نام اشعه ماورای بنفش (مخصوصا نوع A) دارد که به شدت روی پوست اثر می گذارد.

مدل کت و دامن 95,مدل کت و دامن 1395,مدل کت و دامن 2016,مدل کت و دامن رنگ سال 2016 1395 دخترانه و زنانه,مدل کت و دامن رنگ سال 1395,مدل کت و دامن رنگ سال 2016,مدل کت و دامن دخترانه,مدل کت و دامن

افسردگی و حالت های خاص دوران نوجوانی تا چه حد روی پوست اثر می گذارد؟
– طبیعی است که بی تاثیر نیست، بنابراین یک پزشک باید ابتدا بیمار خود را انتخاب کند و شرایط روانی او را در نظر بگیرد چون یک نوجوان در این سن با عینک بدبینی به چهره خود نگاه می کند و خود را زشت می پندارد در حالی که این دوران گذراست و بعد از مدتی چهره فرد تغییر خواهد کرد. بنابراین نباید به صرف اینکه فرد افسردگی دارد، او را زیر تیغ جراحی ببریم.

مدل کت و دامن 95,مدل کت و دامن 1395,مدل کت و دامن 2016,مدل کت و دامن رنگ سال 2016 1395 دخترانه و زنانه,مدل کت و دامن رنگ سال 1395,مدل کت و دامن رنگ سال 2016,مدل کت و دامن دخترانه,مدل کت و دامن

شما چه سنی را برای انجام اینگونه عمل ها پیشنهاد می کنید؟
– سن و زمان خاصی را نمی توان مثال زد. این موضوع مثل گرسنگی می ماند. هر زمان که فرد احساس گرسنگی کرد باید به او کمک کنیم اما باید بدانیم که سن نوجوانی به هر حال با تغییراتی همراه است و باید آن را بپذیریم و بهتر است به جای عمل های زیبایی فرد را نسبت به مسائل جدید آگاه کنیم؛ مثل اینکه دست به جوش هایش نزند یا از کرم ضد آفتاب استفاده کند یا رژیم غذایی مناسبی داشته باشد. به هر حال سن نوجوانی سن عمل های زیبایی نیست.

آیا افرادی که خیلی زود دست به چهره شان زده اند، پوست شان با بالا رفتن سن افت خواهد داشت یا نه؟
– بله، این مسئله به خوبی در سن بالا خودش را نشان می دهد؛ به همین دلیل است که می گوییم بهتر است در سنین نوجوانی دست به صورت تان نزنید.

چه روش هایی را برای داشتن یک پوست سالم پیشنهاد می کنید؟
– تا جایی که امکان دارد از قرار گرفتن در زیر نور خورشید خودداری کنید و حتما کرم ضد آفتاب بزنید. پوست تان را با آب و صابون شستشو دهید. از محصولات غیربهداشتی استفاده نکنید. از رژیم های مضر و پر خطر پرهیز کنید. سعی کنید به نحوی استرس های تان را کنترل کنید و آرامش داشته باشید و اگر می دانید شیوه زندگی تان خیلی مناسب نیست، آن را تغییر دهید. ضمن اینکه به ورزش هم اهمیت بدهید تا هم از نظر جسمی و هم روانی سالم و سلامت باشید.

غذاهای مضر تا چه حد می توانند روی پوست اثر منفی بگذارند؟
– هنگامی که منافذ پوست توسط ترشح چربی، سلول های پوستی و میکروب ها بسته شوند، ملتهب شده و آکنه ظاهر می شود. برخی غذها ممکن است باعث واکنش های هورمونی شدیدی در بدن شوند و باعث شوند که سلول های پوستی بیش از اندازه رشد کنند یا چربی زیادی تولید کنند؛ بنابراین اگر فردی فکر می کند غذای خاصی باعث ایجاد جوش در بدن او می شود باید از مصرف آن غذا دوری کند. باید اشاره کنم مصرف غذاهای سالم همراه آبمیوه ها و سبزیجات، دو ویتامین مفید A و E را برای پوست تامین می کند.

مدل کت و دامن

مطالب بیشتر از سایت ما

مدل کت و دامن 2016 مجلسی بسیار شیک و زیبا مدل کت و دامن

مدل کت و دامن 2016 مجلسی کره ای دخترانه و زنانه مدل کت و دامن

شیک ترین مدل کت و دامن رنگ سال 2016 – 1395 مدل کت و دامن

مدل کت و دامن مجلسی عید نوروز 1395 دخترانه و زنانه مدل کت و دامن

جدیدترین مدل مو پسرانه 2016 + مدل مو پسرانه 1395 جدیدترین مدل مو پسرانه 2016

جدیدترین مدل مو مردانه 2016 + مدل مو مردانه 1395 شیکترین مدل مو پسرانه 2016

مدل مو پسرانه 2016 + مدل مو مردانه 2016 مد سال 2016 جدیدترین مدل مو پسرانه 2016

جدیدترین مدل مو پسرانه 1395 + مدل مو مردانه 1395 شیکترین مدل مو پسرانه 2016

شیکترین مدل مو پسرانه 2016 + مدل مو مردانه 1395 جدیدترین مدل مو پسرانه 2016

مدل کیف 2016 + مدل کیف 1395 زنانه و دخترانه دستی و مجلسی مدل کیف 1395

مدل کت و دامن 95 مدل کت و دامن 1395 مدل کت و دامن 2016 مدل کت و دامن رنگ سال 1395 مدل کت و دامن رنگ سال 2016 مدل کت و دامن دخترانه مدل کت و دامن
شبنم پنج‌شنبه 29 بهمن 1394 ساعت 13:18

شیک ترین مدل کت و دامن رنگ سال 2016 – 1395 مدل کت و دامن

مدل کت و دامن,مدل کت و دامن 1395,مدل کت و دامن رنگ سال 1395,مدل کت و دامن 95,مدل کت و دامن 2016,مدل کت و دامن دخترانه,مدل کت و دامن رنگ سال 2016,شیک ترین مدل کت و دامن رنگ سال 2016 – 1395

شیک ترین مدل کت و دامن رنگ سال 2016 – 1395 مدل کت و دامن

هندوانه به جای ضدآفتاب  هندوانه قرمز خوشمزه، منبعی قوی از آنتی‌‌اکسیدان کاروتن است که لیکوپن نامیده می‌شود. این آنتی‌اکسیدان‌ها در بدن حرکت کرده و رادیکال‌های آزاد را خنثی می‌کنند. رادیکال‌های آزاد مولکول‌هایی در بدن هستند که می‌توانند آسیب زیادی به ما وارد کنند. ترکیب هندوانه و گوجه‌فرنگی حاوی آنتی‌اکسیدان است و رنگ قرمز در این دو میوه باعث می‌شود تا از آسیب اشعه UV روی پوست جلوگیری شود. محققان بر این باورند هندوانه حاوی فیتوکمیکال نیز هست. مقادیر فیتوکمیکال موجود در این میوه ۴۰درصد بیشتر از گوجه فرنگی خام است که برابر می‌شود با SPF30 بنابراین استفاده روزانه از این میوه قرمزرنگ نقش کرم‌های ضدآفتاب را نیز ایفا می‌کند.

مدل کت و دامن, مدل کت و دامن 1395, مدل کت و دامن 2016, مدل کت و دامن 95, مدل کت و دامن دخترانه, مدل کت و دامن رنگ سال 1395, مدل کت و دامن رنگ سال 2016

شیک ترین مدل کت و دامن رنگ سال ۲۰۱۶ – 1395

مجموعه گالری عکس های مدل لباس جدید از مزون های ایرانی و خارجی

برای سال ۱۳۹۵ و ۲۰۱۶ برای شما به اشتراک گذاشته شده است

پیشنهاد انواع مدل های لباس دخترانه و  زنانه  جدید و شیک

همراه با مدل های جدید سال برای شما مقاله زیبایی در ضمینه سبک زندگی و…   قرار میدهیم

شما هم دنبال اکسیر جوانی هستید؟

ستی مولایی: انسان از همان آغاز خلقت دنبال اکسیر جوانی است تا هم عمر زیادتری داشته باشد و هم روی زیباتری. البته هنوز این فرمول و اکسیر جوانی را کسی پیدا نکرده اما متخصصان تغذیه راه چاره‌ای پیدا کرده‌اند تا خیلی هم ناامید نباشید. آنها معتقدند مصرف بعضی غذا‌ها در رژیم روزانه دست کمی از اکسیر جوانی ندارد. این یافته شگفتی‌آور همه را تحت تاثیر خود قرار داده است.

مدل کت و دامن,مدل کت و دامن 1395,مدل کت و دامن رنگ سال 1395,مدل کت و دامن 95,مدل کت و دامن 2016,مدل کت و دامن دخترانه,مدل کت و دامن رنگ سال 2016,شیک ترین مدل کت و دامن رنگ سال 2016 – 1395

مدل کت و دامن ۲۰۱۶ | مدل کت و دامن ۱۳۹۵

مدل کت و دامن,مدل کت و دامن 1395,مدل کت و دامن رنگ سال 1395,مدل کت و دامن 95,مدل کت و دامن 2016,مدل کت و دامن دخترانه,مدل کت و دامن رنگ سال 2016,شیک ترین مدل کت و دامن رنگ سال 2016 – 1395

دکتر جاشوا زچنیر، عضو یک گروه تحقیقاتی می‌گوید: مواد غذایی مقوی، مواد معدنی و اسید‌های چرب به‌عنوان آنتی اکسیدان برای محافظت از بدن شما در مقابل تنش‌های محیطی است. حالا آماده باشید تا معجزه‌های خوراکی را به شما معرفی کنیم.  این ۱۱ خوراکی نمونه‌ای از این اکسیر جوانی و سلامت است.

مدل کت و دامن,مدل کت و دامن 1395,مدل کت و دامن رنگ سال 1395,مدل کت و دامن 95,مدل کت و دامن 2016,مدل کت و دامن دخترانه,مدل کت و دامن رنگ سال 2016,شیک ترین مدل کت و دامن رنگ سال 2016 – 1395

هندوانه به جای ضدآفتاب
 هندوانه قرمز خوشمزه، منبعی قوی از آنتی‌‌اکسیدان کاروتن است که لیکوپن نامیده می‌شود.
این آنتی‌اکسیدان‌ها در بدن حرکت کرده و رادیکال‌های آزاد را خنثی می‌کنند. رادیکال‌های آزاد مولکول‌هایی در بدن هستند که می‌توانند آسیب زیادی به ما وارد کنند. ترکیب هندوانه و گوجه‌فرنگی حاوی آنتی‌اکسیدان است و رنگ قرمز در این دو میوه باعث می‌شود تا از آسیب اشعه UV روی پوست جلوگیری شود. محققان بر این باورند هندوانه حاوی فیتوکمیکال نیز هست. مقادیر فیتوکمیکال موجود در این میوه ۴۰درصد بیشتر از گوجه فرنگی خام است که برابر می‌شود با SPF30 بنابراین استفاده روزانه از این میوه قرمزرنگ نقش کرم‌های ضدآفتاب را نیز ایفا می‌کند.

مدل کت و دامن,مدل کت و دامن 1395,مدل کت و دامن رنگ سال 1395,مدل کت و دامن 95,مدل کت و دامن 2016,مدل کت و دامن دخترانه,مدل کت و دامن رنگ سال 2016,شیک ترین مدل کت و دامن رنگ سال 2016 – 1395

زندگی شیرین با لیموترش
ویتامین C مهم‌ترین ویتامین برای زنان است. اول اینکه این ویتامین آنتی‌اکسیدان است، به همین دلیل مصرف آن خطر ابتلا به سرطان را تاحد زیادی کاهش می‌دهد و دوم اینکه این ویتامین باعث شادابی پوست می‌شود؛ خوردن میوه‌های حاوی ویتامین C می‌تواند خستگی پوست را از بین ببرد و روند پیری سلول‌های پوست را به تعویق بیندازد.

مدل کت و دامن,مدل کت و دامن 1395,مدل کت و دامن رنگ سال 1395,مدل کت و دامن 95,مدل کت و دامن 2016,مدل کت و دامن دخترانه,مدل کت و دامن رنگ سال 2016,شیک ترین مدل کت و دامن رنگ سال 2016 – 1395

انار دشمن چین و چروک
این میوه سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند ویتامین C است که مصرف  آن در دوران میانسالی، خطر ابتلای پوست به خشکی یا چین و چروک را به‌شدت کاهش می‌دهد. از طرفی انارکمک‌کننده خوبی برای بازسازی کلاژن‌های پوست است.

آب بنوشید
تعجب نکنید؛ آب بهترین نوشیدنی ممکن برای تنظیم عملکرد دستگاه‌های مختلف بدن است؛ به این دلیل که تمام فعالیت‌های متابولیک بدن در محیط آبی انجام می‌شود. از طرفی نوشیدن آب به هضم بهتر غذا کمک می‌کند. با دریافت آب کافی، وزن متعادل شده و پوست لطافت و شادابی‌اش را از دست نمی‌دهد. بنابراین نوشیدن روزانه هشت لیوان آب یا خوردن میوه‌های آبدار ضروری است. بهتر است میوه‌های آبداری که انتخاب می‌کنید شیرین باشند تا به این ترتیب میزان قند خون نیز کنترل شود؛ بنابراین در فصل گرما بهترین نوشیدنی آب و سپس میوه‌های آبدار است.

مدل کت و دامن,مدل کت و دامن 1395,مدل کت و دامن رنگ سال 1395,مدل کت و دامن 95,مدل کت و دامن 2016,مدل کت و دامن دخترانه,مدل کت و دامن رنگ سال 2016,شیک ترین مدل کت و دامن رنگ سال 2016 – 1395

آووکادو مرطوب‌کننده عالی
این میوه سرشار از اسید اولئیک، اسید لینولئیک و همچنین اسید چرب امگا۹ است که به حفظ رطوبت پوست و نرم نگه داشتن آن کمک می‌کند. آووکادو، تقویت‌کننده بدن بوده و در درمان بی‌خوابی موثر است.

قهوه برای پوست‌های شاد
صبح چشمان‌تان را با قهوه باز کنید. کافی است یک فنجان قهوه را صبح به صبح نوش جان کنید تا پوستی شاد داشته باشید. نوشیدن ۴ فنجان قهوه در روز ۲۰درصد خطر ابتلا به سرطان را کم می‌کند. محققان دریافته‌اند قهوه تاثیر زیادی بر جوان‌سازی دارد، همچنین از ملانوم بدخیم نیز جلو‌گیری می‌کند.

مدل کت و دامن,مدل کت و دامن 1395,مدل کت و دامن رنگ سال 1395,مدل کت و دامن 95,مدل کت و دامن 2016,مدل کت و دامن دخترانه,مدل کت و دامن رنگ سال 2016,شیک ترین مدل کت و دامن رنگ سال 2016 – 1395
تخم‌مرغ برای رشد ناخن‌ها
تخم‌مرغ منبع بسیار غنی پروتئین است. ارزش بیولوژیکی پروتئین در تخم‌مرغ بسیار بالاست و نسبت به سایر منابع پروتئینی مثل لبنیات، گوشت‌ها و حبوبات غنی‌تر است. پروتئین تخم‌مرغ دارای تمامی اسیدآمینه‌های ضروری برای سلامت بدن است. تخم‌مرغ منبع خوبی از بیوتین است که یک ویتامین پیچیده از خانواده ویتامین‌های B است و بلوک‌های ساختمانی از پروتئین‌ها را شامل می‌شود. رشد ناخن‌ها بنا به مصرف پروتئین بستگی دارد و می‌توان گفت تخم‌مرغ عامل اصلی رشد آنهاست. بنابراین کمبود این ماده غذایی باعث می‌شود تا ناخن‌های نرم یا ترک‌خورده‌ای داشته باشید.

طالبی برای سلول‌های پوست
طالبی یکی از بهترین منابع ویتامینA و مملو از بتاکاروتن است که در بدن تبدیل به ویتامینA می‌شود. طالبی شیرین، روی تنظیم رشد سلول‌های پوست و حتی لایه بیرون آن تاثیر زیادی دارد؛ همچنین این میوه سرشار از ویتامین A ، در بهبود بینایی موثر است. برای اینکه پوست بدن شفافی داشته باشید طالبی را در برنامه روزانه‌تان قرار دهید.

رنگ و روی خوب با کلم‌پیچ
کلم، حاوی مواد مغذی و ویتامین k است. این ویتامین کمک می‌کند خون لخته نشود؛ همچنین خوردن کلم‌پیچ برای تیرگی دور چشم‌ها نیز مفید است و سایه‌های مرده دور چشم را از بین می‌برد. سطح ناکافی از آهن در رژیم غذایی باعث می‌شود شما رنگ‌پریده به نظر برسید؛ پس اگر می‌خواهید همیشه رنگ و روی خوبی داشته باشید، کلم‌پیچ را فراموش نکنید.

آجیل‌ها دوست شما هستند
این خوراکی‌ها سرشار از چربی‌های تک غیراشباعی هستند؛ بنابراین مصرف آنها میزان چربی‌های چنداشباعی تجمع‌یافته در بدن را کاهش می‌دهد. به این ترتیب این چربی‌ها در دیواره رگ‌ها رسوب نکرده و باعث بروز سکته قلبی نمی‌شوند. از طرفی با از بین رفتن چربی‌های اضافی، مشکل اضافه وزن نیز برطرف می‌شود.


گردو؛ غذای مغز

دکتر لیپمن می‌گوید: اسیدهای چرب امگا ۳ و ویتامین E در گردو وجود دارد. گردو را به نام «غذای مغز» نیز می‌نامند و این فقط به‌خاطر شباهت آن به مغز نیست، بلکه به خاطر وجود امگا ۳ فراوان در آن است. برای درست عمل کردن مغز، به امگا ۳ نیاز داریم. گرچه فواید زیادی در آجیل پنهان است، بعضی‌ها به گمان اینکه آجیل باعث افزایش وزن می‌شود، از خوردن گردو و دیگر آجیل‌ها امتناع می‌کنند. ولی ثابت شده، افرادی که حداقل دو بار در هفته آجیل مصرف می‌کنند، احتمال افزایش وزن‌شان به‌مراتب کمتر از آنهایی است که اصلا آجیل مصرف نمی‌کنند. گردو، بهترین منبع منگنز و مس است. مطالعات نشان می‌دهد همه ما در روز به ۴/۱ فنجان گردو نیاز داریم.

مدل کت و دامن

مطالب بیشتر از سایت ما

مدل کت و دامن مجلسی عید نوروز 1395 دخترانه و زنانه مدل کت و دامن

جدیدترین مدل مو پسرانه 2016 + مدل مو پسرانه 1395 جدیدترین مدل مو پسرانه 2016

جدیدترین مدل مو مردانه 2016 + مدل مو مردانه 1395 شیکترین مدل مو پسرانه 2016

مدل مو پسرانه 2016 + مدل مو مردانه 2016 مد سال 2016 جدیدترین مدل مو پسرانه 2016

جدیدترین مدل مو پسرانه 1395 + مدل مو مردانه 1395 شیکترین مدل مو پسرانه 2016

شیکترین مدل مو پسرانه 2016 + مدل مو مردانه 1395 جدیدترین مدل مو پسرانه 2016

مدل کیف 2016 + مدل کیف 1395 زنانه و دخترانه دستی و مجلسی مدل کیف 1395

مدل کیف 2016 و انواع مدل کیف 1395 زنانه و دخترانه مدل کیف 1395

مدل کیف دخترانه رنگ سال 2016 + مدل کیف زنانه رنگ سال 2016 مدل کیف 1395

جدیدترین مدل کیف دخترانه 2016 + مدل کیف زنانه 2016 مدل کیف 1395

مدل کت و دامن مدل کت و دامن 1395 مدل کت و دامن رنگ سال 1395 مدل کت و دامن 95 مدل کت و دامن 2016 مدل کت و دامن دخترانه مدل کت و دامن رنگ سال 2016
شبنم پنج‌شنبه 29 بهمن 1394 ساعت 13:18

مدل کت و دامن مجلسی عید نوروز 1395 دخترانه و زنانه مدل کت و دامن

مدل کت و دامن 2016,مدل کت و دامن رنگ سال 1395,مدل کت و دامن مجلسی عید نوروز 1395 دخترانه و زنانه,مدل کت و دامن 95,مدل کت و دامن دخترانه,مدل کت و دامن رنگ سال 2016,مدل کت و دامن 1395,مدل کت و دامن

مدل کت و دامن مجلسی عید نوروز 1395 دخترانه و زنانه مدل کت و دامن

امکان صحبت دادن به آنها و حس اینکه به حرف آنها گوش می شود، به شدت مفید است. این کار به عزت نفس شان کمک کرده و باعث می شود بتوانند مواردی را که باعث اضطراب یا کاهش اضطراب آنها می شود، پیدا کنند. درعوض صرفا نصیحت کردن آنها، اثر معکوس دارد. زمانی شما اثرگذار خواهید بود که به حرف های آنها گوش دهید، نه اینکه شما دائما با آنها صحبت کنید، سوال بپرسید و نگران دریافت پاسخ یا سکوت نباشید. شاید شما نشنوید، اما همیشه در ذهن آنها حجم بالایی از سروصدا وجود دارد.

مدل کت و دامن, مدل کت و دامن 1395, مدل کت و دامن 2016, مدل کت و دامن 95, مدل کت و دامن دخترانه, مدل کت و دامن رنگ سال 1395, مدل کت و دامن رنگ سال 2016

مدل کت و دامن مجلسی عید نوروز ۱۳۹۵ دخترانه و زنانه

مجموعه گالری عکس های مدل لباس جدید از مزون های ایرانی و خارجی

برای سال ۱۳۹۵ و ۲۰۱۶ برای شما به اشتراک گذاشته شده است

پیشنهاد انواع مدل های لباس دخترانه و  زنانه  جدید و شیک

همراه با مدل های جدید سال برای شما مقاله زیبایی در ضمینه سبک زندگی و…   قرار میدهیم

اگر عاشق فردی مضطرب هستید…

مهرداد حقگو: اضطراب چیزی است که همگی ما گهگاه دچار آن می شویم، اما در بعضی ها اضطراب روی همه زندگی شان اثر می گذارد. اضطراب می تواند اشکال مختلفی به خود بگیرد، اما در اغلب اوقات باعث ترس و وحشت افراد می شود. اگر شما دوست، همسر یا والدین کسی هستید که هر روز با اضطراب دست و پنجه نرم می کند، نکاتی وجود دارند که باید آنها را بدانید.

مدل کت و دامن ۲۰۱۶ | مدل کت و دامن ۱۳۹۵

مدل کت و دامن 2016,مدل کت و دامن رنگ سال 1395,مدل کت و دامن مجلسی عید نوروز 1395 دخترانه و زنانه,مدل کت و دامن 95,مدل کت و دامن دخترانه,مدل کت و دامن رنگ سال 2016,مدل کت و دامن 1395,مدل کت و دامن

زمانی که وحشت به او دست می دهد، احساس می کند خواهد مرد. قلبش دیوانه وار می تپد، عرق می کند و احساس حالت تهوع دارد یا فکر می کند الان پس می افتد. حتی در افراطی ترین حالت احساس می کند همین الان و همین جا خواهد مرد؛ هیچ حسی بدتر از این نمی تواند باشد.

مدل کت و دامن 2016,مدل کت و دامن رنگ سال 1395,مدل کت و دامن مجلسی عید نوروز 1395 دخترانه و زنانه,مدل کت و دامن 95,مدل کت و دامن دخترانه,مدل کت و دامن رنگ سال 2016,مدل کت و دامن 1395,مدل کت و دامن

اگر صبور نباشید این شرایط سخت تر خواهدبود، چون فقط به اضطراب هردوی شما افزوده خواهدشد و همه چیز بسیار بدتر خواهدشد.

مهربان بودن هم راستا با صبور بودن است، اما دائما مهربانی با کسی که مضطرب است، بی تردید کار ساده ای نیست و این اصلا ربطی به میزان علاقه شما نسبت به او ندارد. شما ممکن است به سرعت ذخیره انرژی خود را استفاده کنید، پس مهم این است که روی خودتان کار کنید. این به معنای مهربان بودن با خودتان نیز هست.

مدل کت و دامن 2016,مدل کت و دامن رنگ سال 1395,مدل کت و دامن مجلسی عید نوروز 1395 دخترانه و زنانه,مدل کت و دامن 95,مدل کت و دامن دخترانه,مدل کت و دامن رنگ سال 2016,مدل کت و دامن 1395,مدل کت و دامن

اضطراب آنها غیرعقلانی است. آنها این را می فهمند، اما دانستن این موضوع باعث از بین رفتن اضطراب آنها نمی شود  چون نمی توانند جلوی خود را بگیرند. گاهی آنها درباره غیرعقلانی بودن این حس هم نگران هستند و همین باعث تقویت اضطراب در آنها می شود. اشاره به اینکه ترس و اضطراب آنها غیرعقلانی است، کاملا بی فایده است.

آنها در اکثر مواقع خودشان هم این حس و حال را درک نمی کنند و هیچ راهی هم وجود ندارد که از شما توقع داشته باشند آن را بفهمید، اما از اینکه شما برای این کار تلاش می کنید، خوشحال می شوند.

مدل کت و دامن 2016,مدل کت و دامن رنگ سال 1395,مدل کت و دامن مجلسی عید نوروز 1395 دخترانه و زنانه,مدل کت و دامن 95,مدل کت و دامن دخترانه,مدل کت و دامن رنگ سال 2016,مدل کت و دامن 1395,مدل کت و دامن

این امری طبیعی است آنها درباره همه موارد حتی کوچک بسیار فکر می کنند و این درباره موضوعات بزرگ هم صادق است. این امر می تواند خسته کننده باشد، اما همچنین می تواند همان چیزی هم باشد که آنها را برجسته و متفاوت می سازد. مهارت آنها در توجه به جزئیات و ارزیابی عالی آنها از خطرات می تواند ابزاری ارزشمند به حساب آید.

با آنها درباره چیزهای کوچکی که می تواند کمک رسان باشد، همفکری کنید. آنها از چه چیزی می توانند جلوگیری کنند؟ به آنها کمک کنید که در جست و جوی چیزهایی باشند که به دیگران کمک می کنند. راه هایی کاربردی را پیدا کنید تا هر روز کمی حس راحتی بیشتری داشته باشید و هر دو حال بهتری پیدا کنید.

مدل کت و دامن 2016,مدل کت و دامن رنگ سال 1395,مدل کت و دامن مجلسی عید نوروز 1395 دخترانه و زنانه,مدل کت و دامن 95,مدل کت و دامن دخترانه,مدل کت و دامن رنگ سال 2016,مدل کت و دامن 1395,مدل کت و دامن

آنها اضطراب دارند؛ اما احمق نیستند. آنها را بی اهمیت تلقی نکنید؛ با آنها حتی در سخت ترین لحظات درست طبق آنچه هستند، رفتار کنید. همیشه مهربان باشید، اما هرگز آنها را تحقیر نکنید.

مضطرب بودن بسیار خسته کننده است. چون مضطرب ها دائما و بیش از حد ممکن خطرات و هشدارها را درک می کنند. دائما دنبال خطرات هستند، هر آنچه را رخ داده است، بیش  از اندازه واکاوی و تجزیه و تحلیل می کنند.

مدل کت و دامن 2016,مدل کت و دامن رنگ سال 1395,مدل کت و دامن مجلسی عید نوروز 1395 دخترانه و زنانه,مدل کت و دامن 95,مدل کت و دامن دخترانه,مدل کت و دامن رنگ سال 2016,مدل کت و دامن 1395,مدل کت و دامن

فراتر از مسئله علاقه داشتن، اغلب از آنها می پرسیم، «حالت خوبه؟»، اما این اصلا کمکی نمی کند. اگر آنها در شرایط مناسبی باشند، هیچ چیز بدتر از این نیست که از آنها بپرسیم که آیا «حال شان خوب است یا نه؟» چون باعث می شود درباره آن فکر کنند. باعث می شود به دلایلی فکر کنند که می تواند باعث ناراحتی آنها شود یا اینکه فکر خواهندکرد که چرا از او این سوال را می پرسند.

مدل کت و دامن 2016,مدل کت و دامن رنگ سال 1395,مدل کت و دامن مجلسی عید نوروز 1395 دخترانه و زنانه,مدل کت و دامن 95,مدل کت و دامن دخترانه,مدل کت و دامن رنگ سال 2016,مدل کت و دامن 1395,مدل کت و دامن

نگاه کردن به کسی که دچار اضطراب شدید یا حمله اضطرابی است، می تواند ترسناک بوده و باعث اضطراب خود ما هم بشود. مخصوصا زمانی که فرد مورد سوال کسی باشد که عمیقا به او اهمیت می دهیم. با این حال، وحشت ما می تواند به وحشت آنها دامن بزند، پس این مهم است که کاملا خونسرد بوده و خودمان را کنترل کنیم. اگر نیاز دارید، می توانید در ذهن خود فریاد بزنید. اما عالی این است که صورتی بی تفاوت داشته باشید.

مدل کت و دامن 2016,مدل کت و دامن رنگ سال 1395,مدل کت و دامن مجلسی عید نوروز 1395 دخترانه و زنانه,مدل کت و دامن 95,مدل کت و دامن دخترانه,مدل کت و دامن رنگ سال 2016,مدل کت و دامن 1395,مدل کت و دامن

اغلب اوقات ذهن آنها درگیر مسائل واقعا پیچیده و مشکل است. وقتی به شما کم محلی می کنند، منظورشان واقعا شما نیستید؛ آنها در خودشان فرو رفته اند. زمانی که افکارشان دائما در تنش است، خوب بودن، آرام بودن و شیرین بودن بسیار مشکل است.

آنها کاملا می دانند که غیرمنطقی و غیرقابل اتکا هستند. می دانند که این امر برای کسانی که دوست شان دارند، خسته کننده و ناراحت کننده است و دائما در این باره به خود نهیبت می زنند. با یادآوری این امر به آنها باعث بدترشدن حال و اوضاع آنها نشوید. این گونه افراد نیازی به یادآوری ندارند.

مدل کت و دامن 2016,مدل کت و دامن رنگ سال 1395,مدل کت و دامن مجلسی عید نوروز 1395 دخترانه و زنانه,مدل کت و دامن 95,مدل کت و دامن دخترانه,مدل کت و دامن رنگ سال 2016,مدل کت و دامن 1395,مدل کت و دامن

هیچ چیزی به بدی دست و پنجه نرم کردن با اضطراب نیست. این افراد نسبت به دیگران نیاز به برنامه بیشتر و دقیق تری دارند، اما کارهای فراوانی می تواند انجام داد. نیازی نیست آنها را هر روز مدیریت کنید یا لوس شان کنید.

آزمایش محدودیت ها و تلاش در موقعیت جدید برای افراد مضطرب بسیار مناسب است. یکی از بهترین روش ها برای متوقف ساختن ورود هرچه بیشتر اضطراب به زندگی آنها همین است که کمک می کند کم کم کنترل اضطراب خود را به دست گیرند.

البته اجازه پرواز دادن به کسانی که دوست شان داریم- وقتی می دانیم چه قدر این کار برای شان سخت است- کمی مشکل به نظر می رسد به جای اینکه فکر کنیم «به چالش انداختن» ایده بدی است، باید به آموزش راه های مدیریت و کنترل آن فکر کنیم. آنها نیز از این کار لذت خواهندبرد.

راه های فراوانی برای کمک به کسی وجود دارد که درگیر اضطراب است، اما باید این روش ها را در طول لحظات آرامتر آنها پیدا کنید. درست زمانی که آنها در ورطه اضطراب افتاده اند و جهانشان تیره شده است، نمی توانند به شما بگویند چگونه می توانید به آنها کمک کنید. پس از یک موقعیت اضطراب آلود از خودتان بپرسید در موقعیت مشابه بعدی چگونه می توانید کمک رسان باشید.

به این فکر کنید چه نکات خوب و بدی درباره چگونگی کمک در این شرایط وجود دارد. این پرسش ها را در طول زمانی آرام تر و ساکت تر پاسخ دهید. این گونه هردوی شما احساس توانمندی بیشتری در مدیریت موقعیت بعدی خواهید داشت.

گاهی چیزهای عجیب و غریب به آنها کمک می کند. این مهم نیست که آنچه به آنها آرامش می دهد، همیشه مورد پذیرش است یا نه و این اصلا مهم نیست که تا چه حد عجیب و غریب باشد. پس اگر دیدید نامزدتان پس از جست و خیز در باران حس بهتر و آرام تری پیدا کرد تعجب نکنید، فقط چکمه های تان با پا کنید و همراهش شوید. یا اگر دیدید برادرتان با چیدن کتاب هایش به ترتیب رنگ و اندازه آرام تر شد، لطفا کتاب ها را همین طوری برایش بچینید.

گاهی تعیین و متوجه شدن آنچه باعث آرامش می شود، ساده تر است، چون شما از بیرون به آن موقعیت نگاه می کنید.در بعضی موقعیت ها آنها را از نظر فیزیکی آرام تر می یابیم؛ ممکن است این آرامش آن ها در پاسخ به افراد، بوها، مکان ها و موسیقی ها باشد. اگر متوجه شدید که چیزی آنها را آرام می کند حتما بیان کنید. شاید بتواند در موقعیتی دیگر نیز کمک رسان باشد.

اضطرا باعث آسیب پذیری جسمانی می شود. این عارضه های جسمانی می تواند حمله قلبی ناشی از استرس شدید، دردهای عضلانی به خاطر تنش و انقباض عضلانی، معده درد یا سردرد باشد.

امکان صحبت دادن به آنها و حس اینکه به حرف آنها گوش می شود، به شدت مفید است. این کار به عزت نفس شان کمک کرده و باعث می شود بتوانند مواردی را که باعث اضطراب یا کاهش اضطراب آنها می شود، پیدا کنند. درعوض صرفا نصیحت کردن آنها، اثر معکوس دارد. زمانی شما اثرگذار خواهید بود که به حرف های آنها گوش دهید، نه اینکه شما دائما با آنها صحبت کنید، سوال بپرسید و نگران دریافت پاسخ یا سکوت نباشید. شاید شما نشنوید، اما همیشه در ذهن آنها حجم بالایی از سروصدا وجود دارد.

آنها می دانند که زندگی کردن با آنها مشکل است، می دانند که برای پشتیبانی از آنها بسیار تلاش می کنید و این امر را تحسین می کنند. شاید نتوانند به بهترین وجه عشق خود را به شما نشان دهند، اما آنها هم شما را عمیقا دوست دارند.

مدل کت و دامن

مطالب بیشتر از سایت ما

جدیدترین مدل مو پسرانه 2016 + مدل مو پسرانه 1395 جدیدترین مدل مو پسرانه 2016

جدیدترین مدل مو مردانه 2016 + مدل مو مردانه 1395 شیکترین مدل مو پسرانه 2016

مدل مو پسرانه 2016 + مدل مو مردانه 2016 مد سال 2016 جدیدترین مدل مو پسرانه 2016

جدیدترین مدل مو پسرانه 1395 + مدل مو مردانه 1395 شیکترین مدل مو پسرانه 2016

شیکترین مدل مو پسرانه 2016 + مدل مو مردانه 1395 جدیدترین مدل مو پسرانه 2016

مدل کیف 2016 + مدل کیف 1395 زنانه و دخترانه دستی و مجلسی مدل کیف 1395

مدل کیف 2016 و انواع مدل کیف 1395 زنانه و دخترانه مدل کیف 1395

مدل کیف دخترانه رنگ سال 2016 + مدل کیف زنانه رنگ سال 2016 مدل کیف 1395

جدیدترین مدل کیف دخترانه 2016 + مدل کیف زنانه 2016 مدل کیف 1395

جدیدترین مدل کیف دخترانه 1395 + مدل کیف زنانه 1395 مدل کیف 1395

مدل کت و دامن 2016 مدل کت و دامن رنگ سال 1395 مدل کت و دامن 95 مدل کت و دامن دخترانه مدل کت و دامن رنگ سال 2016 مدل کت و دامن 1395 مدل کت و دامن
شبنم پنج‌شنبه 29 بهمن 1394 ساعت 13:18