خوردن شلغم برای این افراد ممنوع است
خوردن شلغم بسیار توصیه می شود چرا که همانطور که می دانید، شلغم یکی از بهترین سبزیجات و درمان کننده های طبیعی بیماری ها است. آنتی بیوتیک موجود در شلغم برای درمان بیماری هایی همچون برونشیت و سرماخوردگی اثری فوق العاده دارد اما برای برخی از افراد خوردن شلغم دردسر ساز و برای سلامت آنها مضر است
یک کارشناس طب سنتی گفت: این سبزی همانند یک آنتی بیوتیک در بدن عمل می کند.
با وجود اینکه مواد آنتی بیوتیکی در این سبزی وجود ندارد اما مانند آنتی بیوتیک عمل می کند و یک ضدمیکروب قوی برای بدن به شمار می آید. عوارض و مضرات خوردن شلغم خام برای بیماران گوارشی خوردن شلغم خام برای این افراد ممنوع است
وی با بیان اینکه این سبزی خواص دارویی فراوانی برای بدن دارد، افزود: این سبزی دارای طبعی گرم است و در فصل سرما و سرماخوردگی طرفداران زیادی را به خود جلب می کند
شلغم ضدتب، ضدسرماخوردگی، ضدگلودرد، مدر و از بین برنده میکروب های بدن است اما مصرف آن برای افرادی که از ناراحتی های گوارشی به ویژه نفخ رنج می برند، توصیه نمی شود.این کارشناس طب سنتی در خصوص شکل ظاهری این سبزی اظهار کرد: پوست نازک، توپر و سنگین بودن آن، پوست خارجی روشن و شفاف از ویژگی های شلغم مرغوب است
فصل پاییز فصل برداشت این سبزی است و خوشبختانه استان همدان از نظر کشت این سبزی در جایگاه مطلوبی قرار دارد.خوردن این سبزی ، این افراد از خوردن شلغم خام بپرهیزند